Iubirea de sine înseamnă sa te accepti așa cum ești, cu toate imperfecțiunile și trăsăturile tale unice.

Este despre a învăța să îți apreciezi valoarea, să te îngrijești emoțional și fizic și să îți acorzi spațiu pentru a crește și a te dezvolta.

Iubirea de sine este esențială pentru sănătatea noastră mentală!

Atunci când te iubești pe tine, îți oferi dreptul de a-ți pune limite sănătoase, de a-ți recunoaște și respecta nevoile și dorințele. În acest fel, devii mai capabil să construiești relații autentice cu ceilalți și să te simți împlinit.

Amintește-ți că iubirea de sine este o călătorie. Nu trebuie să fii perfect pentru a merita iubire, și cel mai important, tu ești responsabil de propria ta fericire!